ポイ活って、実際どれくらい稼げるのか気になりますよね。
僕自身、アンケートサイトや歩数アプリを中心にコツコツ続けています。
この記事では、2026年5月のポイ活収益をリアルな数字で公開します。
「ゴールデンウィークってポイ活に影響するの？」
「連休のある月はどれくらい落ち込むのか？」
このあたりも実体験ベースで書いていきます。
今月のひとこと
「GWという鬼門を、思わぬ形でカバーできた月」
2026年5月のポイ活収益まとめ
まずは全体の結果から。
利用サイト・アプリ数に増減はありません。
- 登録サイト数：58サイト・アプリ（未使用含む）
- 合計獲得金額：12,194円相当
- 合計交換金額：10,450円相当
前月（4月）の9,673円から大きくアップ。
GWがある5月はポイ活的には「鬼門」だと思っていたので、この結果は正直驚きでした。
交換額内訳｜アンケートが今月は強かった
- アンケートサイト：6,250円
- その他ポイ活（歩数系など）：4,250円（うち歩数アプリ：3,000円）
- PeX交換手数料：-50円
4月はほぼ半々でしたが、今月はアンケートが6割超に。
今月はポイントサイトの高額案件もありましたが、それでもアンケートサイト収益が優勢でした。
ただし、月の収益と交換額は別。
交換額は翌月に影響することが多いので、6月が少し心配です。
トップ10ランキング【2026年5月】
| 順位 | サイト名 | ジャンル | 金額 |
|---|---|---|---|
| 1位 | ポイントインカム | ポイントサイト | 1,428円 |
| 2位 | infoQ | アンケート | 1,170円 |
| 3位 | マクロミル | アンケート | 1,010円 |
| 4位 | Knowns | アンケート | 919円 |
| 5位 | キューモニター | アンケート | 903円 |
| 6位 | おぢポ | 歩数系 | 680円 |
| 7位 | キャッシュウォーク | 歩数系 | 677円 |
| 8位 | マネーウォーク | 歩数系 | 608円 |
| 9位 | トリマ | 歩数系 | 540円 |
| 10位 | リサーチパネル | アンケート | 381円 |
先月まで1位だったKnownsが4位に。
代わりにポイントインカムが初の1位となりました。
今月のポイント①：GWはやっぱりアンケートに響いた
5月最大の懸念はゴールデンウィークです。
ポイ活、特に僕がメインにしているアンケートサイトと歩数アプリは、GWと相性が悪い。
- アンケートサイト：運営側も休みに入るため、配信数がゼロまたは激減。本調査が獲得できない日が続くと収益が大きく落ち込む
- 歩数アプリ：仕事が休みになると移動量が減るため、歩数依存型のトリマ・キャッシュウォークは影響を受けやすい
実際、各サービスの収益を細かく見ると、GW期間中は落ち込んだものがほとんどでした。
ただ、GWで時間が増えた分、普段あまり開かなかったアプリを触る機会が増えたのは誤算でした。
たとえば、4月に61円だったレシチャレが今月337円になっていたり。
「休みが増える＝稼ぎが減る」ではなく、「使い方次第」という側面もあると改めて感じました。
今月のポイント②：ポイントインカムが初の1位に
今月のサプライズはポイントインカムの1位です。
ちなみに4月の収益は5円でした。
今月はPC無料回収案件（ライズマーク）を利用してポイントを獲得（約1,000円相当）したことと、
トロフィー制度によるボーナスが重なった結果です。
→ 利用した案件の詳細はこちら：ライズマーク PC無料回収レビュー
ポイントサイトはアンケートと違って毎日コツコツというより、
「いい案件があるときに動く」スタイルです。
1件あたりの収益が大きいぶん、うまくはまると月の収益を一気に押し上げてくれる。
改めてそれを実感しました。
ただ毎月こうなるわけではないので、あくまでボーナス枠という位置づけで運用しています。
今月の変化：infoQが復調、Knownsは安定継続
4月に伸び悩んだinfoQが今月は2位に浮上しました。
本調査を複数獲得できたのが主な理由です。
毎月こうではありませんが、もともと安定感のあるサイトなので、
本調査さえ拾えれば1,000円超えも十分狙えると改めて実感しました。
一方のKnownsは、自動配信のため、GWでも収益がゼロになる日はなく、安定感は相変わらず抜群。
ただ以前の水準（月3,000円前後）には戻っていないので、
このくらいが現在のアベレージになりそうです。
なお、これまでの収益推移は先月（4月分）から公開しているので、来月以降との比較にも活用してください。
→ 2026年4月の収益報告はこちら
まとめ
2026年5月のポイ活結果をまとめると、
- 合計：12,194円相当（交換額：10,450円）
- 主力：アンケート＋歩数系
- 今月の特徴：ポイントサイト高額案件がGW減収をカバー
GWがある5月は毎年不安定になりやすい月ですが、
今回は別の場所での収益が補填してくれました。
毎月同じパターンにはなりませんが、それもポイ活の面白さだと思っています。
来月以降も正直な数字を出し続けるので、参考にしてもらえると嬉しいです。
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